Секс лечит
Заниматься сексом не
только приятно, но и полезно!*
*только безопасным
сексом.
Специалистами Королевского
университета в Белфасте было проведено исследование, в котором они проследили
зависимость общего состояния здоровья от регулярности половых контактов.
Так что же еще дает секс, кроме очевидных плюсов и
удовольствий?
Секс продлевает жизнь и улучшает состояние здоровья
"Когда
мы занимаемся сексом, наши тела вырабатывают гормон, воздействующий на наше
здоровье в перспективе", - говорит Барбара Бартлик, Доктор медицины,
психиатр и сексопатолог из Нью-Йорка, - "Фактически это означает, что
регулярный секс помогает нам жить дольше".
Ученые Белфаста проанализировали также данные о смертности среди
приблизительно 1000 мужчин среднего возраста за десятилетний период. В ходе
исследования проводилось сравнение мужчин, которые имеют одинаковое
материальное положение, возраст и состояние здоровья, но ведут разную половую
жизнь. Выяснилось, что среди мужчин, которые имели больше всего оргазмов,
показатели смертности были наполовину ниже чем у тех, кто вообще не занимался
сексом.
У людей, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность
инфаркта и инсульта снижается вдвое.
Активная сексуальная жизнь может понизить ваше кровяное давление.
Невероятно, но улучшается даже состояние зубов. В спермоплазме содержатся
цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые, как доказано, замедляют
разрушение зубов. Не будем
уточнять, каким образом эти минеральные вещества достигают своей цели =).
Секс помогает улучшить память
Когда
мы возбуждены, кровь движется быстрее. Это связано с тем, что сердце бьется чаще.
Соответственно, увеличивается кислородный поток ко всем клеточкам нашего
тела, что и является причиной улучшения памяти.
Секс помогает сбросить вес и улучшить физическую форму
Одно
страстное занятие сексом сжигает 200 калорий - примерно столько же, сколько 15
минут бега.
У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до
150 ударов в минуту, так же так у спортсмена, который прилагает максимальные
усилия во время тренировки.
Кроме того, сокращения мышц во время полового акта разрабатывают таз,
бедра, ягодицы, руки и грудную клетку. Занятия сексом также увеличивает
выработку тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц.
Секс обезбаливает
Вместо
того, чтобы глотать таблетки, лучше проведите некоторое время в спальне.
Доказано, что перед оргазмом уровень гормона окситоцина повышается в пять
раз по сравнению с обычным уровнем. Это, в свою очередь, приводит к образованию
эндорфинов, которые оказывают болеутоляющий эффект при любом типе боли, начиная
от головной и кончая артритными болями.
Даже при мигрени секс помогает.
У женщин занятия сексом также приводят к выработке эстрогена, который
может подавлять боли, связанные с предменструальным периодом(примечание редактора: Это Святая
Правда! По-моему, только это и помогает).
Секс предотвращает простуду и грипп
Да-да,
даже с простудой и гриппом можно бороться с помощью секса!
В Университет Вилкес в штате Пенсильвания была проведено исследование,
согласно результатам которого у людей, которые занимаются сексом один или два
раза в неделю, количество антител под название иммуноглобулин А на 30 процентов
выше, чем у тех, кто занимается им реже. Эти антитела известны тем, что они
укрепляют иммунную систему, которая важна в отражении острых болезней.
Секс может улучшить состояние мочевого пузыря
Если случалось, что вы "уписывались со смеху" не
только фигурально выражаясь, то у вас есть еще одна причина почаще заниматься
сексом. Слышали об упражнениях доктора Кегеля для влагалищных мышц? Мы
совершаем их каждый раз, когда останавливаем мочеиспускание и даже не осознаем
этого. Так вот, те же мышцы работают и во время секса. И приятно, и полезно.
glamour.com
Наверх
